下午茶时间是几点？
下午茶的用餐时间一般是下午3点到5点，在午餐和晚餐之间。
下午茶可以追溯到17世纪的英国，绵延至今，逐渐变成现代人休闲的习惯。近代的下午茶发展自英国维多利亚时代的英式下午茶，即一边吃西式糕点一边喝茶。
下午茶主要分为low tea和high tea两种，是狭义和广义下午茶的另一种表述。悠闲的贵族或上层社会一般食用low tea，low tea一般是指午饭后、离午饭时间不远的下午茶，茶点一般有三明治、小煎饼等。
下午茶
下午茶的讲究之处
正统下午茶的点心是用三层点心瓷盘装盛，每层放的甜品很有讲究：第一层摆放咸味的各式三明治，如火腿，芝士等口味，第二层和第三层则摆放各式甜点；
茶点的食用顺序应该遵从味道由淡而变重，由咸变甜的原则，因此三层塔的正确吃法是由下往上；下午茶的专用茶为祁门红茶，大吉岭与伯爵茶、锡兰红茶，若是喝奶茶，则是先加牛奶再加茶。
下午茶几点喝最合适
因个人体质差异，没有“下午茶几点喝最合适”的说法，建议在下午3-5点喝下午茶，基本不会对身体造成不良影响。具体分析如下：
若有喝下午茶的习惯，建议在下午3-5点饮用下午茶，此时人体的胃内有一定的食物，喝下午茶不容易对人体的胃肠道造成刺激，基本不会对身体造成不良影响。建议不要空腹喝下午茶，否则可能会刺激胃酸分泌，导致胃黏膜受损，容易引发恶心、呕吐、腹痛等不适症状，影响人体健康。
在喝下午茶期间，不建议食用刺激性较强的食物，否则容易刺激人的消化系统，甚至影响人体的心脑血管系统，平时可适当运动，如练瑜伽、打太极拳等，增强体质。
关于下午茶时间是几点、下午茶几点喝最合适今天先介绍到这里，相信你对下午茶时间已经有了一定的了解，接下来请继续关注九九保健品网。
