调节内分泌的保健品有哪些

调节内分泌的保健品有哪些？

调节内分泌的保健品

调节内分泌的保健品包括维生素E胶囊、大豆异黄酮等，通过使用以后能够起到调节内分泌的效果。想要调节内分泌，可以通过调理饮食的方法来改善，比如低盐低脂，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还需要养成良好的生活习惯，避免情绪过度的紧张或者是焦虑等，每天保持充足的睡眠，可以使精神更加充沛。

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