男性脱发吃什么保健品好?许多男士由于精神紧张、忧郁、压力、严重失眠、分泌失衡等原因引起脱发问题,结果造成“聪明绝顶”。想要改善、预防脱发,除了改变不良的日常生活习惯外,也可以通过食疗达到防脱、生发的效果。
男性脱发吃什么保健品好
何首乌何首乌有防治脱发、乌发养生、延缓衰老、治疗少年白、补肝肾、益精血等功效与作用,服用时可生吃、泡水、泡酒、炖汤、入药。
茯苓茯苓有健脾除湿、利水消肿的功效,对于湿热型脱发有一定疗效,适用于脱发、斑秃久治不愈者。可将茯苓研成细末,每日3次,每次6克,温开水送服。
维生素B6维生素B6对于调节脂肪及脂肪酸的合成、抑制皮脂分泌,对于脂溢性脱发有着很好的防治作用,还可以刺激毛发再生,帮助头发健康生长。
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