分享10种适合中老年人的保健品，随着年龄的增长，老年人总是会遇到各种情况，如高血压、高脂血症、骨质疏松症等问题，所以孩子们会想给父母买一些保健产品来补充。那么，中老年人吃什么营养物质呢？如何选择中老年人的保健产品呢？
适合中老年人的保健品
1、深海鱼油
保护心血管，健脑益智，增强免疫力，改善更年期症状。
2、大豆卵磷脂
调节血脂，保护肝脏，促进大脑发育，预防阿尔茨海默病。
3、螺旋藻
降低血糖，消除疲劳，增强体质，美容抗衰老。
4、维生素B
促进肝胆代谢和饮酒者肝脏，可使人年轻。
5、葡萄籽
抗衰老，增强免疫力，保护心脑血管。
6、维生素C
高胆固醇患者适用于增强免疫力、预防感冒等疾病。
7、补钙
治疗背痛、关节疼痛，可减缓老年人骨质损失。
8、蜂胶
提高机体免疫功能，增强抗病能力，调节机体新陈代谢。
9、膳食纤维
预防中老年便秘，降低血脂，预防冠心病。
10、褪黑素
提高睡眠质量，增强免疫力，缓解疲劳。
对保健品的正确态度
医疗保健产品是一种膳食补充剂，不能替代药物，最重要的作用是帮助人体发挥预防和调节的作用，现在很多人的身体处于亚健康状态，服用医疗保健产品很好。如果你把医疗保健产品当作药物，它会使你的身体疾病得不到及时的治疗。
关于10种适合中老年人的保健品今天就先分享到这里，相信你对适合中老年人的保健品已经有了一定的了解，接下来请继续关注九九保健品网。
