提高免疫力吃什么保健品比较好？提高免疫力可以吃牛初乳、蛋白粉、灵芝孢子粉等，可以根据自身的需求来选择。
提高免疫力的保健品
1、牛初乳：牛初乳主要是采取新鲜的牛乳作为原料制作而成，在吃了以后当中的营养成分，能够促进免疫细胞的生长代谢，能够促使自身的抗病能力提升。
2、蛋白粉：奶粉当中的主要成分是蛋白质，在吃了以后有助于蛋白质的补充，促使免疫细胞的生长代谢，从而可以促使自身的抗病能力提升。
3、灵芝孢子粉：灵芝孢子粉是以灵芝为原料制作而成，能够起到补益气血的作用，从而有助于自身的免疫能力提升。
哪些保健品可以提高免疫力？
人参、萝卜等保健品可以提高机体免疫力。以自然生长过程中的植物为原料，人参、萝卜、蘑菇和香菇能增强人体免疫力。富含维生素和微量元素的食物，如硒酵母片、免疫白蛋白、胶原蛋白和复合维生素等，可提高人体免疫力。从各种海洋生物中提取的保健品，如鱼肝油、初乳和乳清蛋白，对提高免疫力有好的效果。
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