抗疲劳提高免疫力的保健品有哪些

抗疲劳提高免疫力的保健品有哪些？抗疲劳提高免疫力的保健品一般包括蛋白粉、人参皂苷RH2、贝冬西丁等。

抗疲劳提高免疫力的保健品

1、蛋白粉

蛋白粉可以起到抗疲劳提高免疫力的作用，具有良好的抗疲劳效果，同时还可以帮助改善营养状况，大多由优质天然大豆蛋白或蛋清制成，其中添加了各种营养素，如钙和维生素。在日常生活中服用合格的蛋白粉保健品可以提高细胞体的耐缺氧能力，补充营养，特别是对轻度体力活动的人群。服用蛋白粉保健品可以促进受损身体细胞的修复，使患者迅速恢复体力，增强能量等。

2、贝冬西丁

贝冬西丁为保健品，不具有药物功效及作用，主要成分为甘草、黄精、牛鞭、蛹虫草、蜂蜜、益智仁、茯苓等。可起到改善疲劳、增强体质、提高免疫力的作用。

3、人参皂苷RH2

人参皂苷RH2是一种保健品，有调节免疫功能、抗疲劳的作用。人参皂苷是一类固醇类化合物，又称三萜皂苷。人参皂苷是从人参中提取的一种物质，人参皂苷成分比较多，RH2是其中的一种。研究显示，人参皂苷RH2还能增强身体的免疫力，增强自身体质，抗疲劳。恶性肿瘤的患者使用人参皂苷RH2有抑制癌细胞向远处器官转移的作用。手术后的患者服用人参皂苷RH2能够加快伤口的愈合和体力的恢复，也能够减轻化疗后的不良反应。

除上述保健品外，还有鱼肝油类、维生素B族、袋鼠精等保健品有抗疲劳提供免疫力的效果。保健品虽然保健效果突出，但并不能够替代药品。平时需要养成良好的工作和休息习惯，早睡早起，不要熬夜。

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